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皆さんこんにちは！
美田園5丁目接骨院です！

今回は肩こりの原因についてお話しします！

デスクワークや同じ作業が続くと肩に重だるさを感じる方は多いのではないでしょうか。
その原因は主に筋肉になります！

筋肉の中には血管や神経が通っています。
筋肉が固くなると、その血管や神経を圧迫してしまいます。
血管の中に老廃物や発痛物質と呼ばれるものが流れており、筋肉が固くなり圧迫されている場所でどんどん溜まっていってしまいます。
老廃物がたまると、身体にだるさやコリ、張り感というものを感じてしまうのです！

なので、だるさを感じる原因は血流が悪く、老廃物がたまっている状態になりますが、
筋肉が固まってしまうとなかなか症状が取れないことが多いのです。


そこを解決してあげるには、『筋肉に柔軟性をもたせて固くしないこと』が重要です！

仕事等の負担で筋肉が固くなるのは、正直しょうがない部分です。
ただ、筋肉に柔軟性があると、自分で動かしてあげるだけである程度血流は良くなり、気にならなくなります。

そのお身体をつくるのは、状態にもよりますが自分ではなかなか難しいと思います。
当院はその筋肉を柔軟性をあげつつ、固くなりづらい状態をつくってあげるような施術を行っております！

長年諦めていた肩こりを当院に一度相談してみてはいかがでしょうか＾＾
皆様のご来院を心よりお待ちしております◎